Di dieu di London, seueur mahasiswa sareng wisatawan hoyong ngalaman tuangeun tradisional / formal Inggris. Sanajan kitu, bédana antara tata titi tabel Cina jeung tata titi tabel Inggris téh jadi vast nu kadang bisa ngalieurkeun jalma. Kumaha urang dahar kalawan rahmat sarta elegance, ku kituna urang bisa dianggap Londoner sopan? Anjeun kudu jadi sadar jadi loba rinci. Pedoman Setting Table Formal Pikeun tepung formal, unggal setting tempat bakal ngawengku sababaraha knives, garpu jeung gelas. Ieu dianggo pikeun tujuan anu béda pisan sakumaha anu dijelaskeun dina tungtunan ringkes di handap. Piring leutik di belah kénca juru luhur: pikeun roti. Urang diharepkeun megatkeun roti jeung leungeun urang (sering, piring ieu disimpen di kénca ti piring dinner). Péso leutik dina piring ieu pikeun nyebarkeun mentega. Santun pikeun motong sababaraha mentega sareng nempatkeun ieu dina piring anjeun nyalira sateuacan mentega roti anjeun (tong hariwang upami anjeun motong teuing, mentega tambahan tiasa tinggaleun dina piring anjeun). Sendok buleud di tebih katuhu: pikeun starter sup Sup tiasa disayogikeun sateuacan tuangeun utama anjeun. Lamun dahar sup, Anjeun kudu mimitian spooning ti jero mangkok anjeun, jauh ti anjeun, ka arah luhureun luar mangkok. Anjeun kedah tuang tina sisi sendok, sanes ti payuneun sendok (ulah nempatkeun sadayana sendok kana sungut anjeun sabab éta henteu elegan pisan). Péso jeung garpu di tebih kénca jeung katuhu: pikeun starters séjén Upami saos sapertos salad atanapi calamari dilayanan, anjeun tiasa tuang nganggo péso sareng garpu ieu. Upami teu aya pamula sanés, alat makan ieu bakal dicandak. Péso jeung garpu gigireun piring dinner: keur kursus utama Ulah motong daging anjeun jadi potongan lajeng pindah garpu ka leungeun katuhu anjeun. Nalika anjeun tuang tuangeun utama, anjeun kedah nganggo garpu dina panangan kénca anjeun sareng péso dina panangan katuhu anjeun. Oge, Anjeun kudu rengse hiji sapotong saméméh anjeun motong sapotong salajengna. Nalika motong daging, anjeun kedah mastikeun yén sabeulah péso sok ngadep ka handap. Ulah nempatkeun dahareun kana sungut anjeun kalayan péso. Dahareun kedah didorong kana tonggong garpu, henteu paduli naha éta daging atanapi sayuran (malah kacang polong). Bagian tukang garpu kudu salawasna dipaké nyanghareup ka luhur, iwal mun keur dahar spaghetti. Garpu jeung sendok luhureun piring dinner anjeun: pikeun dessert Saatos ngamimitian sareng kursus utama biasana aya dessert. Urang Inggris mindeng ngagunakeun kecap “pudding” tinimbang dessert. Upami és krim disayogikeun pikeun pudding, maka anjeun ngan ukur tuang ieu nganggo sendok. Kacamata: gelas béda bakal disadiakeun pikeun sagala rupa inuman. Gelas anggur anu langkung ageung dianggo pikeun anggur beureum sareng gelas anggur anu langkung alit pikeun anggur bodas. Gelas panggedéna (gelas atanapi gelas) dianggo pikeun cai. Lamun sampanye dilayanan dina kasempetan husus, ieu bakal dituang kana kaca sampanye suling ramping atawa coupe (sampanye saucer kaca). Anggur bodas sareng sampanye disayogikeun dina tiis, janten anjeun henteu kedah nahan gelas kalayan sadayana palem anjeun nalika nginum anggur bodas atanapi sampanye sabab éta bakal haneut inuman anjeun. Biasana pangalusna pikeun nahan batang kaca. Nginum anggur beureum langkung kasual, teu aya sarat anu ketat ngeunaan cara nahanana. Urang ngadéngé carita relevan (jeung hilarious) ngeunaan nganjang asing ka Inggris. Salila tuang, anjeunna mesen sabotol anggur beureum. Palayan mawa gabus tina botol ka anjeunna, sareng anjeunna henteu ngartos naon anu dimaksud ku palayan ieu, anjeunna nyusupkeun gabus kana sungutna. Ieu tiasa janten momen anu kagok pisan. Sacara umum, palayan mawa gabus pikeun ngamungkinkeun para nasabah bau gabus. Sateuacan tuang sadayana tamu sagelas anggur, palayan bakal tuang heula palanggan anu mesen anggur saeutik secukupnya munggaran. Prosedur anu leres nyaéta ngagulung gelas pikeun ngantepkeun anggur pinuh ngambekan, ngambeu anggur teras nyeuseup pikeun rasa. Palayan ngan bakal tuang anggur keur sakabeh tamu lamun rasa éta satisfying pikeun jalma anu maréntahkeun eta. Tata krama méja:

  1. Turutan pituduh: upami anjeun diondang ku host ka bumina, langkung saé ngantosan host anjeun ngajak anjeun calik / tuang sateuacan anjeun calik atanapi tuang.
  2. Napkin: Hal kahiji anu kedah dilakukeun nalika anjeun linggih nyaéta nempatkeun napkin anjeun dina pangkonan anjeun. Upami anjeun badé ngantunkeun méja salami tuang, émut ngantepkeun napkin anjeun dina korsi sanés dina méja.
  3. Tetep poise anjeun: lamun urang Cina ningali hal nikmat, urang condong jadi fokus kana dahareun nu urang ngubur sirah urang kana mangkok urang. Nanging, dina kabudayaan Inggris, anjeun kedah tetep elegan sapanjang tuangeun ku cara ngagunakeun alat makan anjeun pikeun ngirim tuangeun kana sungut anjeun tinimbang ngubur sirah anjeun dina mangkok anjeun pikeun ngahontal tuangeun.
  4. Mamah Jempé: nutup sungut anjeun nalika anjeun nyapek dahareun. Hal ieu kacida teu sopan mun nyieun sora ku sungut anjeun bari dahar. Anjeun kudu salawasna mertimbangkeun parasaan batur.
  5. Lamun kadaharan anu anjeun pikahoyong jauh teuing, ulah isin menta tulung! Biasana pisan pikeun nyarios “tiasa anjeun punten lulus kuring …” pikeun naroskeun bantosan batur pikeun ngalangkungan tuangeun anu anjeun pikahoyong. Ulah coba-coba ngarampa dahareun anu jauh di sebrang meja, bakal katingali langkung kagok tibatan naroskeun langsung.
  6. Ngalayanan staf: sikep anu anjeun anggo pikeun ngubaran staf anu ngaladénan bakal nunjukkeun kelas sareng cara anjeun. Nalika anjeun nyarios ka staf, pastikeun anjeun neuteup aranjeunna dina panon sareng nganggo basa anu sopan sapertos punten atanapi hatur nuhun. Kurang ajar ka palayan atanapi pelayan sanés nunjukkeun kumaha kuatna anjeun, éta ngan ukur nunjukkeun kasabaran anjeun ka batur.
  7. Telepon sareng kantong: kaluar méja! Anjeun teu kedah maén sareng telepon anjeun salami tuangeun formal. Nyatana, anjeun henteu kedah nempatkeun siku anjeun kana méja (sanaos nalika tuang).

Tip pikeun awéwé: Sababaraha katresna resep nyabut lipstik maranéhna saméméh dinner. Tapi, urang Inggris henteu ngalakukeun éta. Éta rada anéh ngagunakeun napkin pikeun nyabut lipstik anjeun sateuacan tuang di payuneun sadayana. Lamun teu bisa nungkulan pamanggih dahar makeup Anjeun, mangka leuwih hade pikeun nyabut eta dina Ladies saméméh dahar. Nanging, upami anjeun nganggo lipstik, sareng salami tuang anjeun hoyong nganggo napkin pikeun ngagosok sungut anjeun, éta leres pisan. Anjeun teu kedah hariwang ninggalkeun sababaraha lipstik dina napkin. Tip pikeun budak lalaki: Saméméh tepung dimimitian, gentlemen bakal mantuan Ladies kana korsi maranéhanana: tarik kaluar korsi keur maranehna jeung nyorong korsi dina maranehna diuk turun. Upami awéwé hoyong nganjang ka Ladies nalika tuang, lalaki Inggris ogé bakal nangtung sareng anjeunna teras calik deui saatosna angkat. Kumaha carana ngobrol sopan jeung batur? Aya carita anu pikaresepeun ngeunaan tatakrama méja Inggris: Lewis Hamilton, pembalap F1 anu kasohor, ngagaduhan kahormatan pikeun tuang sareng Ratu. Nalika anjeunna nyobian ngobrol sareng anjeunna, anjeunna nampik nyarios ka anjeunna. Ratu bageur naroskeun ka anjeunna yén anjeunna kedah ngobrol heula sareng anu kénca, teras ngobrol sareng anu beulah katuhu. Sanajan aturan ieu teu mastikeun diteundeun, kanyataan yén anjeun kedah ngobrol dua sisi tinimbang ngobrol ngan hiji jalma masih pohara penting dina tata titi tabel basa Inggris. Lamun sobat anjeun diuk jauh pisan ti anjeun, eta leuwih hade teu ngobrol sakuliah meja sabab shouting di meja makan ogé dianggap kurang ajar.
Manggihan tips tentang kumaha carana dahar kadaharan hésé.

Dahar kalawan Elegance

“Kumaha carana abdi tuang ieu pisan-henteu kapikiran anggun?” ceuk anjeun sorangan bari neuteup kana spaghetti intricately kusut dina piring Anjeun. Nya, pasta sanés ngan ukur tangtangan nalika tuangeun kalayan elegan. Di handap ieu daptar katuangan anu hese didahar, sareng sababaraha tip ngeunaan cara tuang anu leres.

Pikiran P sareng Q anjeun

“Ulah, lamun ditawaran hiji piring di meja babaturan urang, tingali eta kritis, balikkeun eta ngeunaan jeung sendok jeung garpu, lajeng nolak eta.”
—GRM Devereaux, Tatakrama pikeun Awéwé , 1901 Sateuacan urang ngamimitian, ieu mangrupikeun codicil anu penting pikeun diémutan. Émut yén anjeun tiasa tuang tuangeun anu tangtu ku ramo anjeun, tapi upami ragu, nganggo garpu atanapi sendok. Upami anjeun parantos ngagaduhan paws anjeun dina barang éta, teraskeun teras tuang. Punten, punten, ulah nyarios, “Hei, aranjeunna nimukeun ramo sateuacan garpu. Leres?”

  • Artichokes. Dahar hiji artichoke merlukeun saeutik hiji dangong sarta dexterity digital saeutik. Angkat eta ku hiji leungeun, piceun hiji daun dina hiji waktu, sarta dip tungtung lemes kana saos nu dibéré bareng. Lajeng nempatkeun sakabeh tungtung lemes dina sungut anjeun sarta tarik (ulah yank) ngaliwatan huntu anjeun pikeun nyabut bagian edible. Piceun sésana ku cara nempatkeun eta dina ujung piring atawa dina piring samping-sanes piring roti Anjeun!-lamun salah sahiji sadia. Lamun anjeun geus dipiceun paling atawa sakabéh daun, anjeun bakal ngahontal jantung artichoke, nu ngabentuk puseur teguh daging. Paké péso pikeun kerok bagian Fuzzy kaluar lajeng motong daging kana potongan-ukuran kacamatan kalayan bantuan péso jeung garpu.
  • Alpuket. Tempo bagian handap ngeunaan bungbuahan.
  • Daging babi. Lamun Bacon pisan garing, Anjeun bisa dahar ku ramo Anjeun. Upami teu kitu, make péso jeung garpu.
  • Jajan. Anjeun tiasa ngadahar kueh nganggo ramo upami éta potongan-potongan. Lamun datang salaku sakabeh nyiksikan, mun éta caket, atawa lamun datang jeung saos atawa és krim, make duanana garpu jeung sendok. Tahan sendok dina leungeun katuhu anjeun pikeun scoop up dessert. garpu mana dina leungeun kénca anjeun, jeung anjeun make salaku pusher a.
  • Kaviar. Pikeun ngadahar caviar, anjeun mimiti nyebarkeun éta dina sapotong roti bakar seukuran gigitan teras nambihan bumbu naon waé, sapertos bawang dicincang atanapi capers.
  • Seledri, acar, jeung lobak. Pikeun tuang ieu sayuran seger, piceun tina piring porsi jeung ramo Anjeun tur nempatkeun eta di sisi piring dinner Anjeun. Candak bites leutik, maké ramo Anjeun pikeun mawa sayuran kana sungut anjeun.
  • Hayam jeung hayam lianna. Kacuali anjeun nuju piknik, anjeun kedah tuang hayam sareng kalkun nganggo péso sareng garpu.
  • Jagung dina cob. Gunakeun dua leungeun pikeun ngadahar ceuli jagong. Mentega jeung dahar ngan sababaraha jajar dina hiji waktu. Anjeun moal sapatemon dahareun ieu dina kasempetan formal di Amérika, sarta anjeun moal sapatemon eta pisan di Éropa, dimana paling jalma nganggap jagong – sarta hususna jagong on cob – jadi kadaharan pikeun ternak.
  • Keuyeup. Dahar yuyu sapertos lobster. Tempo tips handap.
  • Lobsters. Pikeun dahar lobster merlukeun loba téhnik. Mimitian ku cracking cangkang jeung nutcracker a lajeng nimba daging jeung garpu seafood (éta hal leutik leutik kalawan tilu tines). Lamun tarik kaluar sapotong badag, potong eta ku garpu. Tarik cakar leutik sareng sedot dagingna (teu seueur daging di jerona, tapi naon anu amis!) Saolah-olah anjeun ngagambar cairan tina jarami. Anggo péso sareng garpu anjeun pikeun tuang lobster.
  • Olives. Anggo téknik anu sami sareng zaitun sapertos anu anjeun lakukeun ku Bacon, asinan, sareng seledri. Upami zaitun diadu, tuang sadayana. Lamun zaitun badag sarta unpitted, tahan eta dina ramo anjeun sarta dahar eta di bites leutik, tinimbang popping sakabeh hal dina sungut anjeun sarta munching. Sedengkeun pikeun liang kubur, cium kana dampal leungeun anjeun teras setor kana ujung piring anjeun.
  • Pasta. Pasta asalna dina loba ukuran béda jeung wangun, tapi anjeun dasarna bisa ngabagi kana tipe panjang tur stringy jeung pondok tur squat tipe. Pikeun tuang pasta anu panjang sareng senar, sapertos spaghetti atanapi linguini, éta hadé pikeun ngahindarkeun usaha ngagulung spaghetti nganggo garpu anjeun kana mangkok sendok. Gantina, tuang sababaraha untaian dina hiji waktu, twirling aranjeunna dina garpu Anjeun tanpa rojongan ti sendok. Ulah motong untaian ku péso Anjeun. Ziti leutik, penne, jeung sajabana merlukeun ukur garpu.
  • Kentang. Téhnik anu dianggo dina kentang gumantung kana kumaha éta disiapkeun. Dahar jero kentang dipanggang ku garpu. Upami anjeun hoyong tuang kulitna, potong buah anu tiasa diurus nganggo péso sareng garpu. Ulah coba ngarobah kentang dipanggang anjeun kana dahareun mashed. Potong goreng dina satengah sareng tuang nganggo garpu anjeun.
  • Udang. Lamun buntut masih napel, make ramo Anjeun. Dahar koktail udang nganggo garpu seafood, celupkeun udang kana saos sareng tuang kana sungut anjeun dina dua gigitan upami ageung. Hadé kénéh, nempatkeun eta dina piring porsi, sendok saos saeutik kana aranjeunna, lajeng motong udang jeung péso jeung garpu.
  • Tortilla. Lamun dahar tortillas jeung leungeun anjeun, mimitian dahar aranjeunna dina hiji tungtung kabuka, nyekel tungtung séjén ditutup. Mun aranjeunna utamana pinuh sarta unwieldy, make garpu jeung péso sarta motong aranjeunna crosswise, dimimitian dina tungtung kabuka.
bungbuahan

Buah-buahan di handap ieu hese didahar:

  • Alpuket. Lamun alpukat masih dina cangkang na, make sendok. Lamun potongan dina piring, make péso jeung garpu.
  • Berries. Dahar buah beri nganggo sendok upami dilayanan tanpa batang napel. Lamun dilayanan kalayan batang maranéhanana, tahan Berry ku bobot jeung dahar eta dina hiji atawa dua bites sanggeus dipping Berry kana gula atawa saos.
  • Grapefruit satengahna. Bagian jeruk bali halves ambéh daging téh diaksés tanpa loba digging. Dahar bagian sareng sendok sareng henteu pernah squeeze jus.
  • Lemon wedges. Nanganan wedges lemon kalayan ati-ati. Anjeun tiasa ngamankeunana ku garpu jeung meremas ku leungeun séjén atawa, lamun nyokot ngaganjel pikeun squeeze antara ramo, make leungeun séjén salaku «squirt tameng» ambéh diner gigireun anjeun teu meunang hiji eyeful. jeruk nipis.
  • Jeruk sareng tangerines. Boh mesek jeruk sareng jeruk keprok nganggo péso atanapi nganggo ramo anjeun teras tuang éta bagian demi bagian. Upami dilayanan dina piring, tuang aranjeunna nganggo garpu.
  • Katumbiri. Beulah lajeng saparapat peaches kalayan péso; tuluy ngadahar buah-buahan ieu pagawéan ku garpu. Anjeun tiasa tuang kulitna atanapi mesekna ku péso atanapi ramo.
  • Danas. Anjeun tuang nanas sareng sendok nalika dilayanan dina potongan-potongan alit sareng nganggo garpu nalika diiris.
  • Samangka. Lamun semangka dilayanan dina potongan leutik, dahar eta kalawan séndok. Upami teu kitu, make garpu Anjeun. Nempatkeun siki kana lontar leungeun anjeun sarta mindahkeun kana sisi piring Anjeun.

Etiket méja sok janten topik anu pikasieuneun – naha éta mangrupikeun tuangeun bisnis anu anjeun pikahoyong, acara dasi hideung anu anjeun hoyong hadir atanapi brunch santai dina dinten kaluar sareng réréncangan. Ti jenis cutlery, gaya dahar masakan béda – aya tingkat béda tina etiquettes nu dituturkeun sakuliah dunya gumantung kana kasempetan. Tushar Nagar, Pangatur Pangan sareng Inuman, Palataran ku Marriott sareng Fairfield ku Marriott, Bengaluru, sareng Ishan Shah, Diréktur sareng Co-Owner MAIA – Dahar, Panggang, Ibu, Bengaluru, nyarioskeun ka kami kumaha carana kéngingkeun tatakrama méja anu leres. Ngamimitian Mun anjeun diondang ka gaduh dinner jeung batur, éta salawasna mangrupakeun ide nu sae pikeun ngabales, sanajan hiji RSVP teu dipénta. Ieu mantuan kalawan perencanaan. Sawaktos Anjeun keur dining di imah babaturan, éta mangrupakeun ide nu sae pikeun mawa kado keur host atawa awewe nu boga imah. Sababaraha pihak dinner formal sarta boga kartu tempat dimana host atawa awewe nu boga imah hayang anjeun diuk. Lamun henteu, nanya lamun aya wae preferensi seating. Antosan dugi host sits sateuacan Anjeun ngalakukeun. Nyaho kacamata anjeun Préferénsi korsi
Upami anjeun gaduh langkung ti hiji gelas dina méja anu nyarupaan sagelas anggur, anjeun tiasa terang anu mana pikeun tujuan naon ku pituduh saderhana di handap ieu. Gelas cai sok langkung kandel kalayan batang anu ageung tibatan gelas anggur. Dina gelas anggur, gelas anggur dessert ngagaduhan sungut anu langkung lega sareng mangkok anu langkung alit, suling sampanye langkung panjang tibatan anu sanés sareng gelas anggur bodas ngagaduhan sungut anu langkung lega sareng awak anu sempit. Pamakéan cutlery jeung leungeun Nyaho kacamata anjeun
Upami aya seueur garpu sareng péso dina dua sisi piring anjeun, teras-terasan ngamimitian tuangeun ku cara nganggo cutlery dina tungtung paling luar sareng jalankeun jalan anjeun. anu dianggap kurang ajar. Mun anjeun nginum tina gelas stemmed, tahan eta ku batang. Aturan anu biasa nyaéta mimitian ku parabot anu pangjauhna tina piring anjeun sareng jalan ka arah tengah setting tempat anjeun. Hidangan sapertos pizza, pizza sushi, sushi nagiri, sareng roti anjeun kedah didahar nganggo panangan janten panggunaan alat makan henteu salawasna leres upami anjeun sareng Jepang atanapi Italia, dina hal ieu. Iraha dahar Pamakéan cutlery jeung leungeun
Upami anjeun tuang di luar, anjeun kedah ngantosan dugi ka sadaya anggota grup anjeun dilayanan sateuacan nyandak garpu anjeun. Pikeun tuangeun tuangeun tuangeun dina méja, piring kedah dialirkeun dina aliran counter-jarum jam. Pernah ngahontal sakuliah tabel pikeun nanaon. Bari dahar Pernah ngahontal sakuliah tabel pikeun nanaon
Éta salawasna sasaena mareuman ponsel anjeun saméméh diuk turun, pikeun nyegah ngobrol jeung texting bari dahar. Éta kurang ajar di perusahaan batur atanapi tamu. Tetep siku anjeun tina méja atanapi istirahatkeun leungeun anu anjeun henteu dianggo dina pangkonan anjeun. Entong ngobrol atanapi burp bari tuang – éta ngan kotor, sanajan aya nu nanya ka anjeun, antosan dahareun lajeng ngajawab. Rasakeun kadaharan anjeun saencan Anjeun nambahkeun uyah, lada, atawa bumbu lianna. Lakukeun sabalikna bisa jadi ngahina ka host atawa awewe nu boga imah. Motong hiji atawa dua bites tinimbang motong sadayana sakaligus jeung rasa sagalana dilayanan dina piring iwal anjeun alérgi. Lamun ngabahekeun hal di réstoran, sinyal salah sahiji server pikeun mantuan. Lamun anjeun ngabahekeun hiji hal di pihak dinner swasta di imah batur urang, nyokot eta up na mupus tumpahan. Tawarkeun pikeun ngabersihan sacara profésional upami diperyogikeun. Sanggeus tepung Ngagunakeun telepon bari dahar
Saatos Anjeun rengse dahar, melu sawaréh napkin anjeun sarta nempatkeun ka kénca piring Anjeun. Pernah ngagunakeun colok huntu atawa floss dental dina méja. Sanggeus tepung
Saatos nyarios sadayana ieu, tuang salawasna ngeunaan kanyamanan, janten kumaha jalma anu hoyong tuang tuangeun lengkep dina aranjeunna. Dina ahir poé, nasehat pangalusna bakal ngarasakeun hidangan anjeun, pastikeun Anjeun nepikeun pelesir anjeun sarta bon appetit. Maca deui: Kocok panas usum panas ieu sareng tujuh inuman anu ‘keren’ ieu! Kumaha anjeun tuang sami pentingna sareng naon anu anjeun tuang. Upami anjeun hoyong leungit beurat sareng ningkatkeun gaya hirup anjeun, mimitian dina méja. Kadaharan anu anjeun pilih, ukuran porsi, setélan méja, sareng kumaha anjeun tuang, sadayana nyumbang kana gaya hirup anu elegan. Dina pituduh ieu kumaha awéwé anu elegan tuang, anjeun bakal diajar sababaraha tip gampang pikeun ningkatkeun pangalaman tuangeun anjeun.

Moderasi mangrupikeun konci

Hiji awéwé elegan dahar nepi ka wareg jeung teu bit leuwih. Anjeunna henteu kantos tuang dugi ka dieusian. Lamun manehna hayang indulge dina saréat amis, manehna bisa milih hiji scrumptious coklat truffle yén Aisyah savors, tinimbang feasting on hiji sakabéh bonbon bar. Manehna bisa babagi hiji dessert luscious di dinner tinimbang ngabogaan sakabéh nyiksikan tina tiramisu. Anjeunna terang yén sababaraha gigitan cekap pikeun ngaraosan kanikmatan, tanpa ngonsumsi kalori anu ageung. Manehna meureun hoyong nyobian hiji piring pasta geulis, jadi manehna bakal boga porsi leutik salaku kursus primi, tinimbang hiji sakabéh mangkok salaku hiji-hijina piring di dinner. Di Italia, pasta dikonsumsi ampir unggal dinten. Tapi sok tangtu leutik salaku bagian tina hidangan gedé, nu meureun ngawengku kavling sayuran sarta sababaraha lauk. Jeung maranéhna dahar pasta semolina nyata, teu salah sahiji pasta diganti low-carb. A diet Tengah dina teu diet low-carb. Anjeun teu kedah hariwang ngeunaan karbohidrat nalika anjeun tuang di moderation. Hiji awéwé elegan weruh kumaha carana indulge tanpa overdoing eta. Anjeun teu kudu hirup hiji hirup tanpa pleasures tina méja. Anjeun tiasa ngaraosan sadaya tuangeun anu saé ku ngalaksanakeun moderasi.

Gemblengna Kabugaran sareng Gizi

Kuring yakin diet Tengah nyaéta diet paling elegan jeung cageur di dunya. Nyatana, kuring parantos nyerat buku sadayana ngeunaan éta. Dina The Big Book of Mediterranean Diet Cooking , anjeun bakal mendakan 200 resep séhat, sareng inpormasi ngeunaan diet sareng gaya hirup Mediterania, kalayan tip ngeunaan cara ngamimitian, kumaha balanja sareng nyéépkeun dapur anjeun, kumaha milih minyak zaitun, sareng leuwih loba. Wanoja anu elegan diajar ngeunaan gizi anu hadé sareng naon anu paling hadé pikeun awakna.

Dahar pikeun kageulisan

Aya sababaraha katuangan anu bakal ngajantenkeun anjeun karasa sareng katingali langkung saé. Teu heran, lolobana pangan ieu sayuran. Dina artikel abdi Dahar pikeun Beauty, abdi outline salapan pangan nu mantuan alami cleanse na detox awak anjeun, sarta aranjeunna sadayana pangan anu gampang pikeun ngasupkeun kana hidangan anjeun. Abdi badé nambihan kana daptar éta lemak séhat sapertos minyak zaitun, alpukat, kacang, sareng siki. Urang peryogi gajih dina diet urang pikeun ngabantosan urang nyerep vitamin sareng mineral. Lemak teu jenuh ieu tiasa ngabantosan ngirangan peradangan, ningkatkeun kolesterol getih sareng tekanan darah tinggi. Taroskeun ka dokter anjeun ngeunaan kadaharan naon anu bakal nguntungkeun anjeun sareng gaya hirup anjeun.

Netepkeun hiji Table Elegan

Seni janten awéwé anu elegan hartosna henteu aya anu kaleuleuwihi atanapi ostentatious. Éta henteu hartosna hirup kedah bosen. Aya bédana dina jadi sandiwara jeung fancy jeung keur pretentious jeung garish. Nalika awéwé anu elegan tuang, anjeunna tiasa resep nyetél méja anu rumit atanapi gaya tuangeunana sapertos dina majalah. Tapi manehna moal pernah jadi showy ngan ngingetkeun batur. Manehna hayang ngingetkeun dirina. Senang boga napkin geulis dina méja. Éta romantis pikeun nyetél méja kalayan kembang atanapi lilin. Jieun hidangan anjeun kana kasempetan husus. Hirup anjeun mangrupikeun kasempetan anu khusus, sareng anjeun tiasa nyangking kaéndahan sareng kaanggunan ka unggal bagian dinten anjeun ku nambihan sakedik sentuhan tambahan kana tuangeun anjeun. Ulah nyimpen masakan alus keur libur wungkul. Anggo aranjeunna iraha waé anjeun hoyong nyiptakeun suasana khusus. Abdi henteu nganggo tambang unggal dintenna sabab éta bakal ngajantenkeun aranjeunna kirang khusus sacara umum. Tapi lamun kuring masak hiji dinner elaborate, Kuring narik kaluar cina alus indung kuring. Kuring ningali raray dulur urang brighten up nalika aranjeunna datang ka méja sabab nyaho aranjeunna dina keur saréat.

Tatakrama jeung Tatakrama

Nalika kuring di SMA – kuring indit ka sakola sadaya-katresna – poko urang dibawa dina ahli pikeun ngajarkeun urang tata titi ditangtoskeun. Ieu mungkin sigana kawas hiji subjék baheula ngajar awéwé ngora, tapi tata krama alus pernah kaluar tina gaya. Kuring yakin pisan yén kuring tiasa gaduh tea sareng Ratu Inggris tanpa ngalakukeun nanaon. Seringna jalma anu intimidasi nalika aranjeunna calik kana tuangeun anu rumit kalayan seueur kursus. Aturan umum nyaéta ngagunakeun utensils anjeun ti luar di. tabél bakal diatur kalawan kursus husus dina pikiran. Contona, upami aya kursus sup, anjeun bakal manggihan hiji sendok sup ka tebih katuhu tina setelan méja anjeun. Upami aya salad, garpu luar kanggo kursus salad sareng garpu salajengna kanggo tuangeun anjeun. Lamun anjeun bangun tina méja, ninggalkeun napkin anjeun dina korsi anjeun, jadi server weruh yén anjeun bakal balik. Nalika anjeun ninggalkeun méja dina tungtung tuangeun, tinggalkeun napkin dina méja. Ajar barudak anjeun cara dahar elegantly dina méja ogé. Dapur anjeun kedah janten tempat pikeun bersantai terasrasakeun tuangeun, tapi éta ogé kedah kalebet tata krama méja anu saé. Éta bakal ngalayanan aranjeunna nalika aranjeunna kaluar ka dunya sareng kedah ngahadiran tuang siang bisnis atanapi pesta anu elegan. Nalika anjeun nyonya rumah, tujuan nomer hiji anjeun kedah ningali yén sadayana séhat sareng ngaraosan diri. Upami anjeun kantos nyandak tea sareng Ratu, anjeun tiasa yakin yén anjeunna hoyong anjeun ngaraosan diri. Manehna moal nangtoskeun anjeun. Ku kituna bersantai, sarta ngarasakeun kapercayaan nu datang jeung tatakrama alus. Abdi ngarepkeun anjeun resep kana pituduh ieu kumaha tuang awéwé anu elegan. Urang sadaya tiasa nganggo langkung elegance dina kahirupan sapopoe urang. Buon Appetito . Klik di dieu pikeun maca sakabéh Elegance Series .


Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *